气功
气功气功是中国特有的一种健身术。基本分两大类，一类以静为主，静立、静坐或静卧，使精神集中，并且用特殊的方式进行呼吸，促进循环、消化等系统的功能。另一类以动为主，一般用柔和的运动操、按摩等方法，坚持经常锻炼以增强体质。气功在我国有悠久的历史，有关气功的内容在古代通常被称为吐纳、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等等。在古书记载中很少有“气功”二字，偶尔出现“气功”的提法，亦无完整的解释。
如果从中医学角度定义气功：气功是通过调节精神，并使自身气机变得协调的锻炼方法。如果从现代行为医学的角度看，气功锻炼是一种通过对心身健康有利的良性行为进行学习训练，最终以条件反射方式固定下来的行为疗法。如果从气功作用的心理生理学过程看的话，可将气功定义为：主要是通过使用自我暗示为核心的手段，促使意识进入到自我催眠状态，并通过心理一生理—形态自调机制调整心身平衡，达到健身治病目的的自我锻炼方法。
五行学说 五行学说 五行学说是传统医学理论中的一种学说。该学说原属于古代自然哲学的内容，五行指木、火、土、金、水。医学上利用五行构成世界上一切物质基础这一概念来说明人体也是由这五者所构成，主要以五脏配五行，并围绕五脏，把全身各种构造、器官……查看详情
针灸 针灸 是我国传统中医治疗技术中的一种。针与灸是两种不同的技术，针是指用针具来治疗：灸则是指用某些具有药性的易燃材料，借助燃烧时的热量作为刺激源，来进行治疗：针灸术是中国传统医学中颇具特色的发明，有着悠久的历史。1973年，在长沙马王堆三号……查看详情
《本草纲目》 《本草纲目》 中国古代重要的药物学著作，明代李时珍著。李时珍（1518一1593），字东璧，号濒湖，湖北蕲州人。他出身在一个世医家庭，从小受到父亲熏染，对医学特别是本草学十分热爱。他深入实际，在全国各地周游，实地调查研究，向有实践经验……查看详情
导引 导引 导引是古代一种保健医疗方法，它既有调整呼吸运动的内容，也有活动肢体的动作。导引术起源于上古，原为古代的一种养生术，春秋战国时期就已非常流行，为当时神仙家与医家所重视。后为道教承袭作为其修炼方法之一后，使之更为精密，将其作为炼身……查看详情
《黄帝内经素问》 《黄帝内经素问》 简称《素问》。原九卷，早佚，后订补编为二十四卷，计八十一篇。它的成书年代，基本上是在战国时期，历代医学家对其不断进行一些补充、修改，所以也有人认为到西汉才完全完成。关于本书的作者，虽书名中冠有“黄帝”字……查看详情
