接近联想记忆法,每个需要记忆的事物都有邻居

时间:2023-12-01 16:39:03

联想记忆法指的是利用记忆素材与现实中事物的联系来进行记忆,这种联系也可以是已知事物与未知事物之间的联系,或者记忆素材各部分之间的联系,等等。假使一种事物与另外一种事物相近、相似、相反或有因果关系,那么当我们想到这种事物时,自然而然地会联想到与之类似或相反的事物。比如,丈夫走到了家门口,看到紧闭的房门,会联想到妻子因为工作原因出差,而自己则以为家里有人,所以把钥匙忘在办公室的事情;丢三落四的小姑娘出了门,走到站牌处搭乘公交车时,想起来自己的钱包忘到家里的事情。如果我们平时习惯于联想记忆,这种事情本可避免。联想记忆法正是将记忆的素材与个人所体验过的事物进行联结,以便于人们记忆。

接近联想记忆法又被称作“邻近联想记忆法”或“时近联想记忆法”,指的是两种以上的识记对象,在时间或者空间上有着较为接近的关系,这样只要想起其中一个识记对象,便很容易回忆起另外一个,再由另外一个去连接其他记忆素材。在这个基础上建立起来的联想记忆法就称接近联想记忆法。

接近联想记忆法,每个需要记忆的事物都有邻居

时玥怎么也记不住好朋友琳琳的生日,偶尔她能记住月份,却记不住准确的日子,大多数情况下连月份也记不准,为此闹过很多乌龙。有时候是琳琳问她要礼物了,她一脸茫然地不知道发生了什么事,有时候是她把礼物送给琳琳,琳琳却说今天不是自己的生日。因为生日的事情,琳琳已经埋怨了她很多次。直到一天,时玥认识了一个新同学,新同学虽然年纪比琳琳小,但她的生日和琳琳的只差一天,每次时玥一想到新同学的生日,随即就想到了琳琳的生日,有时候虽然会把两个人的生日弄混,但再也没有出现忘记的状况。

我们见到铁轨就能联想到火车,见到奔跑的马就能联想到一望无际的大草原,见到游戏币就能联想到趣味十足的动漫游戏厅、赛车、街头篮球、夹娃娃机,等等。这些都是接近联想记忆法在无形之中发挥了它的作用。

古代“望梅止渴”的故事也是运用了接近联想的方式。曹操说前方有一片茂盛的梅林,士兵们的大脑就展开了丰富的联想,与梅子相关的记忆也就在大脑中重现,他们不由自主地想到:梅树上必然结着丰硕喜人的果实,如若摘一个咬上一口,酸酸甜甜的味道定能让人满口生津,滋润着干渴的唇舌。如此一来,身体的器官都被调动起来,唾液自然地分泌出来,暂时消解了干渴。

当然,接近联想记忆法也可以是一个人同时或先后经历了两件事,在思维中产生了关联,当想起其中一件事情的时候,就自然而然地想到了另外一件事。例如,小张第一次吃女朋友做的蛋炒饭的时候,想起来自己小时候最喜欢吃妈妈做的蛋炒饭。这样,简单的蛋炒饭就让小张将生命中最重要的两个女人联系到了一起,想起其中一个,自然而然地就想起了另外一个。

如果能够找到两种识记材料之间的联系,那么我们完全可以使用接近联想的方式来进行记忆。学生时代,很多人都曾为记不住繁杂的历史事件而感到苦恼,但老师要求学生们不但要记住,还不能弄混弄错。难道除了重复的死记硬背,没有别的窍门吗?当然有了,使用接近联想的方式,问题便会迎刃而解。

比如,我们要记忆“十月革命”“五四运动”“辛亥革命”“九一八事变”等历史事件的时候,就可以按照时间顺序来进行联想。例如,1917年俄国十月革命,1919年五四运动,1921年中国共产党成立。这三个历史事件发生的时间相近,使用接近联想记忆法进行记忆,想起其中一个,就能联想到其他两个。当然,我们还能继续联想,将更多相近的知识点串联在一起,例如,1911年辛亥革命,1921年中国共产党成立,1931年九一八事变,1941年皖南事变,每个事件之间都相差了十年。如此便找到了其中的规律,这样一来,在记忆的时候就会变得非常容易。

我们也可以根据同一个地点进行相关知识点联想,例如,洛阳是我国古都之一,其他古都分别为西安、南京、北京、开封。洛阳是隋唐大运河的枢纽中心,丝绸之路的东方起点;洛阳的市花是牡丹,最名贵的品种为姚黄魏紫;洛阳有龙门石窟和中国第一古刹洛阳白马寺,以及道家七十二福地之一的上清宫;等等。只要提到洛阳,就能够想起一连串的知识点,记忆效果极好。

只要我们善于归纳、尝试和灵活地运用,那么接近联想记忆法不仅仅可以用来记忆应考的知识,还能够记忆生活中大多数需要我们快速记忆的事物,拓展我们的知识面。