如何正确认识胎教
在孕育一个新生命的过程中，父母及其家人最关注的莫过于孕妈妈和胎儿的健康。
对于孕妈妈来说，身体的变化似乎超出了她们能控制的范围，于是烦躁、不安等情绪变化，孕吐、疲倦等不适症状，以及尿频、浮肿等不适也似乎多了起来。有过怀孕经历的女性都知道，保持一颗安定从容的心无论对于胎儿还是孕妈妈的健康都是很重要的。而医学界的无数次实践也从另一侧面证明了这一点。
那么如何保持心情愉悦呢？无疑最好的方法是胎教。通过按摩、运动、写日记、做瑜伽和普拉提等胎教方法，不仅可使孕妈妈适应身体变化带来的重负感和肌肉紧张感，而且还可使孕妈妈找到安全简便的缓解孕期不适的好方法，从而使孕妈妈获得安静平和的心态。
对于胎儿来说，外部的任何一种刺激都会对他产生影响，有的会使胎儿情绪稳定，同时促进胎儿的器官和心智的发育；有的会使胎儿狂躁不安，甚至会导致胎儿停止发育。因此，在孕期，全家人，尤其是孕妈妈，要通过音乐、视觉、读童话故事、鉴赏名画等方式为胎儿提供一个良好的、带有丰富体验的宫内环境。
因此，胎教有两个作用，一是使孕妈妈快乐地度过怀胎十月的日子，二是使胎儿在母亲腹中快乐健康地成长。
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