有一线希望吗?情绪对身体感官的影响

时间:2023-11-19 17:59:03

灵魂与肉体,一个古老的话题。多年来,心理学家一直在探索情绪对身体感官的影响。人们发现,怀旧思乡的情绪除了能让人内心感到温暖,还能让人感觉室温升高;无力感会让行李箱变得更沉;内心的厌恶感——比如一次不公正的对待——会转化为身体上的厌恶,加剧味觉和嗅觉上的刺激反应(众所周知的一句话“这让我想吐”)。

2014年7月,《社会心理与人格科学》杂志刊登了一篇文章,一个中国—加拿大研究团队尝试验证精神与物质间的相互作用是否会影响另一种情感——希望,以及它的对立方——失望。因为在语言和集体想象中,这两种内心状态都用到了有光(人人皆知的“一线希望”)或无光(“黑暗,这是黑暗”,约翰尼就是这样唱的[1])的表达方式。研究人员进行了一系列实验,来验证对那些绝望的人来说,世界是否真的比其他人看起来更加阴暗。

第一个实验中,他们将183名学生分为4组。学生们需要分别回忆并叙述所经历的一件充满希望的事,一件令他(她)失望或悲伤的事(用以证实这种失望/悲伤和前一种事情的效果是不同的),参照组的同学则需要讲述一件无关紧要的事,就是描述日常上课的一天(但愿大学生活既没让他们抱有希望也没让他们失望吧……)。随后,实验参与人员需要开始下一个任务:评估实验房间的特点,比如光照(这才是我们的重点)、舒适度和室温。总之,沉浸在失望情绪中的学生与其他人相比,会觉得房间没那么明亮。另两个类似的实验在其他实验小组也获得了这个结果。

有一线希望吗?情绪对身体感官的影响

“黑暗,这是黑暗”,约翰尼就是这样唱的。

这之后,研究人员尝试从反方向探索这其中的联系,他们想知道周围环境的明亮程度是否会对实验群体的情绪产生影响。半数被试被安排在这样一个房间里,就像B级片[2]里嫌疑人在警察局的场景,有20只灯泡,与此同时,另一半人的房间只有4只灯泡。他们询问学生对未来的感受,比如认为自己能否被梦想中的企业聘用,能否拿到一份好薪水,等等。他们将这些前景分为1(我会从桥上跳下去)到9级(我会成为石油巨头)记录下来。结果如何呢?光照条件充分的环境中的受访者对未来的看法远比另一批人要乐观。因此,实验人员认为,经济萧条时期,在号召老百姓节约用电之前一定要多考虑考虑,免得让他们更加绝望……

如果不提一下充满传奇色彩的“隧道尽头之光”,我们这篇故事是不能画上句号的。20世纪70年代,期盼经济危机能尽快结束的雷蒙·巴尔[3]说自己察觉到了这道光,之后,这个表达方式就被马提尼翁宫[4]的历任主人模仿了个遍。如果这些勇敢的人看过一点《比比鸟与歪心狼》的故事[5](一部绝佳的体现墨菲定律的动画片)《会出错的事总会出错》,他们就会知道,隧道尽头的光,其实是向我们冲过来的火车的灯光罢了。

[1]译注:约翰尼·哈里戴,法国著名摇滚歌星,这是他的代表作《黑暗,这是黑暗》的一句歌词。

[2]译注:指低预算拍出来的影片,是按制作投入的多少划分的等级,不是通常所说的电影分级。

[3]译注:法国政治家,1972年前曾担任欧共体委员会副主席,在法国总统德斯坦执政时期任法国总理。

[4]译注:马提尼翁宫位于法国巴黎7区,是法国总理的官邸。

[5]译注:《比比鸟与歪心狼》,1949年由华纳公司出品的系列动画片,讲述一只狡猾的狼一心要吃掉一只机智的鸟的故事。